లావెండర్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Updated: Nov 3, 2019

1. ఇది మీ నరాలను శాంతపరుస్తుంది మరియు సడలించింది

లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క విస్తృతంగా తెలిసిన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది మీ నరాలను శాంతపరచడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అద్భుతమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది గొప్ప ఒత్తిడి బస్టర్, మీ ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ శరీరాన్ని సడలించింది. లావెండర్ ఆయిల్ మీ మొత్తం మానసిక స్థితిని పెంచడం ద్వారా నిరాశ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. ఆందోళన యొక్క భావాలు తగ్గుతాయి మరియు తలనొప్పి దృశ్యమానంగా తగ్గుతుంది. లావెండర్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను మీ అరచేతుల్లో రుద్దండి మరియు నూనె యొక్క ప్రయోజనాల నుండి గీయడానికి లోతైన శ్వాస తీసుకోండి.


లావెండర్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

2. ఇది నిద్రలేమికి చికిత్స చేస్తుంది

నిద్రలేమిని నయం చేయడానికి లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చికిత్స యొక్క ప్రత్యామ్నాయ రూపంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది. రెండు చుక్కల లావెండర్ నూనెను దిండులపై రుద్దడం ద్వారా నిద్ర నమూనాలో క్రమబద్ధతను గమనించవచ్చు.

3. ఇది సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది

లావెండర్ ఆయిల్ దాని సామర్థ్యాన్ని నిరూపించిన అత్యంత సాధారణ ప్రాంతాలలో థెరపీ ఒకటి. మీరు తరచూ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు, సైనస్ రద్దీ, ఫ్లూ మరియు జలుబుకు గురైతే, లావెండర్ ఆయిల్ ఈ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో ఉపశమనం పొందుతారు.

4. ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

మీరు బయటికి వచ్చినప్పుడల్లా లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బాటిల్‌ను తీసుకెళ్లడానికి ఒక మంచి కారణం ఏమిటంటే, చమురు కోతలు, కాలిన గాయాలు మరియు గాయాల నుండి నొప్పిని తగ్గించే సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంటుంది. మచ్చలు లేకుండా నయం చేస్తాయి. లావెండర్ ఆయిల్ గాయాలపై బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, నూనె మొటిమలపై మేజిక్ లాగా పనిచేస్తుంది. ఇది అధిక సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేసే బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది మొటిమల వల్ల మంటను తగ్గిస్తుంది. మచ్చలు కూడా దృశ్యమానంగా తగ్గుతాయి. లావెండర్ నూనెలో కీటకాల కాటు మరియు తేనెటీగ కుట్టడం అద్భుతమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొంటుంది.

5. ఇది నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది

ప్రతి ఇంటిలో ఒక చిన్న బాటిల్ లావెండర్ ఆయిల్ అవసరం కావడానికి చాలా ముఖ్యమైన కారణం ఏమిటంటే, నూనె వివిధ రకాల నొప్పుల నుండి అద్భుతమైన నొప్పి నివారణగా పనిచేస్తుంది. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ని క్రమం తప్పకుండా వాడటం ద్వారా కండరాల నొప్పి, వెన్నునొప్పి, బెణుకు, రుమాటిజం, శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పి మరియు మైగ్రేన్ తలనొప్పి వంటి అనేక రకాల నొప్పి సమర్థవంతంగా నియంత్రించబడుతుంది.

6. ఇది ప్రసరణను పెంచుతుంది

సరైన రక్త ప్రసరణ చాలా ఆరోగ్య రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది. ఆ క్రమంలో, లావెండర్ ఆయిల్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఈ నూనె ద్వారా మూత్ర రుగ్మతలను కూడా సమర్థవంతంగా చికిత్స చేస్తారు.

7. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది

లావెండర్ ఆయిల్ పేగుల చైతన్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జీర్ణ రసాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి, మీ కడుపుకు సంబంధించిన అజీర్ణం, కోలిక్, డయేరియా, వాంతులు మరియు అపానవాయువు వంటి సాధారణ సమస్యలు దృశ్యమానంగా తగ్గుతాయి.

8. ఇది పొడి కళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది

మీరు పొడి కళ్ళ సమస్యతో బాధపడుతుంటే, లావెండర్ ఆయిల్ కొన్ని మాయాజాలాలను నేయగలదు. మీ లాక్రిమల్ గ్రంథులను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు కన్నీళ్ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చుక్కలను మీ ముక్కు యొక్క వంతెనపై ఉంచండి. మీ కళ్ళు తేమగా మరియు దురద మరియు పొడి లేకుండా ఉండటానికి కన్నీళ్లు సహాయపడతాయి.

9. ఇది చర్మ సంబంధిత రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది

చర్మ సంరక్షణలో లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చాలా చేయగలదు. ఈ నూనె తామర, పొడి చర్మం, మొటిమలు, గజ్జి, వడదెబ్బలు, ముడతలు మరియు చర్మ సంబంధిత రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది.

Subscribe to Our Newsletter

  • White Facebook Icon

© 2023 by Health Tips.